Optimale Badetemperatur – zu einem entspannendem Bad
Nicht nur in kalter Jahreszeit ist ein Bad in der eigenen Badewanne genau das richtige um den alltag hinter sich zu lassen. Ein Bade hilft dabei, zu entspannen und ist zugleich wohltuend bei auch bei Erkältungen oder Beschwerden. Tauchen Sie ein in warmes und wohlrichendem Badewasser.
Die optimale Badetemperatur haben wir hier für Sie aufgeführt:
Dauer: 15 min bei 32° bis 35°C
Bei Beschwerten haben wir hier ein Anhaltspunkte für optimale Dauer und Temperatur
Diagnose |
Dauer |
Wassertemperatur |
Gelenkentzündung |
10 – 15 min. |
32° – 35° C |
Bluthochdruck |
10 – 15 min. |
32° – 35° C |
Rheuma |
max. 20 min. |
32° – 35° C |
Abgeschlagenheit |
15 min. |
32° – 35° C |
Ischias |
15 min. |
32° – 35° C |
Verspannungen |
20 min. |
33° – 37° C |
Die richtige Badetemperatur ist entscheiden für das wohl befinden und für Linderung von Beschwerden.
Hier finden Sie einen Anhaltspunkt für die richtigen Temperaturen bei Beschwerden.
Wichtiger Hinweis:
Fragen Sie zuvor in jedem Fall Ihren behandelnden Arzt, welche Badedauer, Badetemperatur und welcher eventuelle Badezusatz für Sie persönlich zu empfehlen ist!
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